يعلم الجميع أن التدخين مضر بالصحة، رغم انتشار مفاهيم خاطئة حول مصدر ضرره. والخيار الأفضل دائمًا هو الإقلاع التام عن التدخين والنيكوتين، إذ يمكن أن يلمس المدخنون تحسنًا في التنفس وحاستي الشم والتذوق خلال أيام، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والجهاز التنفسي خلال عام واحد.
